高温防暑秋老虎不容忽视，近来一直多雨，天气闷热，暑气逼人。所以，立秋后防暑降温要继续。首先，清热解暑类食品别一下子全撤除。此类饮食既能消暑敛汗补液，还能增进食欲。其次，寒凉饮食要减少，西瓜、黄瓜要少吃。经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，其性味寒凉，多吃可能伤及脾胃，所以要少吃。最后，饮食营养要加强，可适当吃肉食。人们不能只为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡。事实上，到了立秋可以适当吃一些肉食，有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。

有些高温车间也还是要考虑安装降温设备环保空调和水帘风机来给予降温，不然员工作起来还是很难受的，就现在来说35度以上的天气还是频繁出现，如果在高温车间工作的话那要更高温度，所以车间降温防暑是不容忽视的。这样也可以提高工作效率，安装东莞环保空调后车间的空气比较新鲜也比较凉爽的。就算秋老虎再厉害也不怕啦！有意向的客户请来电咨询！

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